生辰八字是人出生的年月日时换算成天干地支，由八个字组成，简称八字，又称为四柱。四柱中的日干支代表命主自己，称为“日主”。

命局有命硬和命弱之分，命硬通常是指日干五行强旺，生扶日干较多，命弱则是五行衰弱。

根据四柱中八字命盘阴阳五行的组合，找出自己的喜用神，然后根据喜用神，可以改能够代表用神五行的某个汉字为名字，可以多穿喜用神五行所属之颜色的衣服，饰品，选择与喜用神五行颜色一致的用具，以及往喜用神五行的方向发展，选择利于自己五行的配偶，多食用喜用神属性的食物等，都能够帮助五行平衡。但是要注意适度，把握平衡，不能太过。

八字过弱的人若是感到自身力量不足，可以寻求别人的支持，帮助，比如说和长辈、父母住在一起，借助他们的力量，在他们的庇佑之下寻求发展，改善自身的运势。也可以寻求兄弟姐妹，朋友的力量来提升运势。又或者和朋友或同事合作，以此来增加自己的力量也是不错的选择。

八字过弱的人通常身体素质不太好，平时就要特别注意自己所缺五行代表的身体部位健康，饮食起居，生活方式都要健康，多参加体育锻炼以增强自己的体质。自身的体质增强了，才有精力承受命中的责任，自身的运气也会跟着变好。

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